Beden Dili

“Bir insanın hareketleri, sözlerinden daha yüksek sesle konuşur.”  Dale Carnegie

Hiç düşündünüz mü ? Bir insana merhaba demeden önce ne söylediniz ?  

 Beden dili, vücudun dilidir. Vücudumuzun, ellerimizin, gözlerimizin, kaşlarımızın, duruşumuzunun, kollarımızın, bacaklarımız ve ayaklarımızın harfsiz, sessiz olarak mücessem ve müşahhaslaşarak alıcıya etkin bir algı, his ve düşünce gönderir ya da alınan mesaja karşılık verir.

Evet , sürekli iletişim içindeyiz ve bakışımızla, yüz ifademizle, giyiniş tarzımızla, el kol hareketlerimizle, oturuşumuz ve kalkışımızla karşımızdakilere ve çevremizdekilere sürekli mesajlar veririz. 

Birisi ile karşılaştığımızda onun hakkındaki fikrimizi ilk üç saniyede oluşturduğumuz iddia ediliyor . Oldukça ilginç değil mi ? Bu nedenle ilk izlenimleri önemsiyoruz, görünüşümüze önem veriyoruz. Ama ya vücut dilimiz, onun ne söylediğini biliyor muyuz acaba? Ya da bir insanın söylediklerini değerlendirirken davranışlarına ne kadar değer atfediyoruz? Sözleri ile davranışları arasında çelişki yakaladığımız zaman neyi doğru kabul ediyoruz? 

 Bedensel tepkiler kendiliğindendir, kullanılan kelimeler gibi değişken değildir. İç dünyayı doğrudan yansıtma özelliğine sahiptir. Bu yüzden kontrolü de güçtür. Her insan çevresine duruşu ya da hareketleri ile tepki ya da refleksleri ile etki eder. Esas itibarı ile insan, birincil olarak beden dili ile iletişime geçer. Daha sonra da bu dili sözel dilini desteklemek amacıyla kullanır. Bu dil onun ifadelerini vurgulamada, somutlaştırmada yardımcıdır. 

Kelimelerin  çoğunlukla gerçek duygu ve düşünceleri örtmek için kullanıldığı iddia edilmektedir. Ancak bedenin, kelimelerin kontrol edilmesi kadar kolay kontrol edilemediği kabul ediliyor. Zira beden, olaylara veya durumlara karşı daha fazla kendiliğinden tepkiler verir deniyor. 

Dikkat edilmesi  gereken bir husus; Beden dilinin verdiği sinyallerin kültürden kültüre hatta aynı kültür içinde farklı sosyal gruplar arasında değişebileceği  gibi, kişiden kişiye de değişebileceğini, kadın ve erkek arasında farklılıklar gösterebileceğini göz önünde bulundurmaktır.

Beden dili ile iletişim jestler, mimikler, el, kol, ayak, kaş, göz, ağız, yüz gibi beden hareketleri ve vücut pozisyonu aracılığıyla karşı tarafa bilgi iletimidir. İnsanlar arası iletişimde kişilerin duygu ve düşüncelerini beden dili ile dışa aktarması olarak da tanımlanmaktadır.

 

BEDEN DİLİ NEDEN ÖNEMLİDİR?

■ Başkaları üzerinde olumlu bir etki yaratarak amacımıza ulaşmak. 

■ Karşımızdakileri daha iyi anlayarak etkili bir iletişim kurmak. 

■ Kendi beden hareketlerimizi denetleyerek, sosyal ortamlara daha çabuk uyum sağlamak. 

■ Başkalarının gerçekte ne söylemek istediğini anlamak için önemlidir.

 

“Farkında olmasak bile her zaman iletişim kurarız. Beden dilinin farkında olun!”



Bu eğitim ADS tarafından hazırlanmıştır.

Öğreneceklerimiz

  • Beden dili nedir?
  • Beden dili ve kültür
  • Beden dilinin öğeleri
  • Kelimeler duyguları örter mi?
  • İletişim ve beden dili
  • Beden dili kelimeleri

Katılımcıların geri bildirimleri

4.7

Eğitim Puanı

Eğitimin İçeriği

30 dk Etkileşimli Eğitim

Tüm Platformlardan Erişim

7/24 Sürekli Erişim

Katılım Belgesi